年齡越小的孩子，越是容易受到外界的環境所影響，以致無法完成手中正在進行的工作。一般來說，兩歲大的孩子，專注力可以維持的時間大約是七至八分鐘；三歲時大約為九至十分鐘；四歲時大約為11至12分鐘；五歲時可達到15分鐘。詳細可以參考以下資料：

0至12個月，專注力時間：一分鐘
13至24個月，專注力時間：七分鐘
25至30六個月，專注力時間：九分鐘
24至60個月，專注力時間： 15分鐘
7至10歲，專注力時間： 20分鐘
成人，專注力時間： 45至60分鐘

因此在判斷小朋友是否有專注力的問題時，家長必須要考慮到他的年齡。我們總不能要求一個四歲的小朋友一句話也不說地看完一套電影，也不能要求一個十歲的小朋友專注地聆聽兩小時的大學課堂。緊記觀察小朋友必須要有一個參考點，即時跟年齡相若的小朋友比較，否則很容易造成判斷上的錯誤。

除了年齡之外，認知能力未完全成熟亦會影響孩子的專注力。認知能力包括了很多不同的腦部功能，例如邏輯、語言、記憶、損失、理解、決策力等等。小朋友因為認知能力未完全發展成熟，因而分辨不了事情進行的程序及其緩急輕重，以至於常常有事想要做，卻因未能按步就班而事事都無法完成。加上孩子的心理質素未必能完全地應付外在環境的變化，使到他們會因情緒的憂慮、不安全感而分心專注於外在環境的風吹草動，因此變成了對正在從事的工作或活動無法專注的現象。

美國神經科學會將有可能患上專注力不足及過度活躍症的臨床表現，分為「不專注」及「過度活躍及衝動」兩個組別。以下就是這兩個組別的特徵：
九行不專注組別的特徵：
第一，經常無法注意細節及容易因操心而犯錯
第二，經常在做功課或遊戲時難於維持專注力
第三，別人與她說話時，經常沒有留心聆聽
第四，經常不能完成指定工作
第五，做事常常缺乏條理，有頭冇尾
第六，避免或怕動腦筋
第七，時常遺失所需物件（例如：玩具、功課或文具）
第八，經常受外界干擾而不專心
第九，經常忘記每日的活動
九項過度活躍及衝動組別的特徵：
第一，經常坐立不安或扭動身體
第二，經常離開座位
第三，經常在不適當是奔跑或攀爬
第四，經常無法從事安靜的休閑活動
第五，經常處於「準備出擊」狀態，好像背後有摩打驅動
第六，經常滔滔不絕的說話
第七，經常在問題問完之前就急不及待說出答案
第八，經常不願意輪候
第九，經常打團或打擾他人

如果孩子在不專注組別或過度活躍及衝動組中，各有六項或以上的特徵，而這些特徵存在於兩種或兩種以上的場合（如在學校及在家中） ，及維持了六個月或異常，並為他/她在學習、行為和社交上帶來負面的影響，那就可能有專注力不足及過度活躍症。

另外，家長必須注意，第一，特徵的內容；第二，特徵必須在不同場合出現；第三，要維持一段長時間；及第四，影響生活及學習。在分辨小朋友是否患上專注力不足及過度活躍症是，我們必須嚴謹的去評估及觀察，絕不能以偏面及單一的證據來決定診斷，否則便很容易出現誤診的情況。

美國 1 個關注家庭的組織進行了研究，發現接近 4 成的 2 歲以下幼童，利用手機、平板玩遊戲、睇短片。
研究發現 38% 的 2 歲以下幼童有玩手機、平板遊戲和睇片的習慣。研究同時發現，幼童睇電視的百分比維持在 66%，使用電腦則升至 10%。但觀看 DVD 則由 52% 減少至 46%。
研究亦發現，有 72% 的 8 歲小童使用智能手機、平板或類似裝置。0 至 8 歲小童每日使用手機、平板的時間上升至 15 分鐘。負責該項研究的 Steyer 指出，小朋友在還未懂得說話就已經睇電視，或者嘗試在 iPad、iPhone 上以手指滑動。
美國有兒科組織建議家長禁止 2 歲以下幼童，接觸任何螢光幕，包括手機和平板。但 Steyer 認為只要有效控制使用時間和收看的內容，平板都是一個良好的學習工具。他相信小朋友使用流動裝置越來越多是無可避免。

手機、電腦和電視有豐富的聲光效果，孩子喜歡這種快速跳動的刺激。然而在科技的發展和進步下，接觸3C產品無可避免，但孩子常要求玩電子產品時，就表示他的行為抑制能力需多給多引導和協助。
建議：可以先幫孩子過濾遊戲項目和電視節目，另一方面和孩子約定使用的時限，而家長本身也要以身作則，在身教和規則兩者並行下，可慢慢提升孩子的行為抑制能力！

絕對會。電腦、手機擁有豐富的視聽覺刺激，對於長期使用3C產品(Computer、Communication、Consumer Electronics:信息家電)的孩子來說，會對沒有聲音和畫面的書本感到枯燥乏味，因此對閱讀興趣降低。加上孩子長時間注意瑩幕，會導致眼球呆滯，造成眼球搜索功能減慢，閱讀時容易發生跳行跳字的狀況，自然不易專注。
提醒：孩子接觸3C產品要有時間限制，進而可提升孩子學習時的專注力。澳洲曾經有研究指出，幼兒園時期觀看電視的時間越長，孩子的智商發展會有明顯落後的情形。