即效與否的重要性的例子

張教練看着青少年游泳俱樂部的選手進行行上練習，他已經好幾次嘗試要讓選手知道競賽時的轉彎與練習時不應該在中間停頓的重要性。張教練後來採用其中一個教練的建議，在每次例行練習後安排奬勵。在每次練習的最後十分鐘，他們可以做他們喜歡做的活動（例如晚一點才開始下一次練習、玩水上活動等） ，但是結果仍是一樣：選手轉彎仍有問題，而且練習中還有不當的停頓。
張教練犯的錯誤就是行為改變新手常犯的錯。安排非立即增強在練習中可能增加參與，但是不太可能對練習行為有太大效果。教師也常犯和張教練同樣的錯誤，老師們以為只要安排愉快的環境就可以改善學生的學習。但是增強物必須要在希望改善之行為後立即出現。
當中教練知道此一差別後，他把活動安排在適當的練習行為之後。接下來的幾次練習中，選手必須要在泳池終點有一定轉彎的數量並沒有停頓才可以贏得練習結束後的增強物。結果，游泳選手改善了150%。因此，要使增強方案有最大的效果，要確定在你希望改變的行為出現後立即增強行為。
除了不能增加適當行為，非立即增強可能會增強不當行為。也就是行為之後恰巧有增強物，行為可能會收到增強，即使原先並不是要產生增強。這樣的增強稱為「偶發增強」，受到強化的行為稱之為「迷信行為」。