21號第一次以優質家長學會的青年幹事身份參加公開活動，出席係觀塘海濱道反轉天橋底舉行既「學界獅藝觀摩邀請賽」，慶祝香港回歸20周年。仲有機會接觸到很多香港藝人也有加入的大聖劈卦門中的飛鏢師傅。
​自從拜師以後，師傅一直給我好多出場機會開眼界、學習，不知不覺越來越注重自己的形象、排頭，怕失禮師傅失禮，失禮自己所代表既組織，沒想到自己多年以來的寒背既壞習慣都改好了。開始明白同樣一套西裝，有人穿出來係餐廳待應，有人穿出來是社會成功人士。人與人之間既氣質真係唔係衫褲著出黎，買多少名牌也無法改變。令我明白到人與人之間的差異、氣質的確需要日積月累刻意地培養出來。

香港優質家長會和觀塘區家長教師會聯會合辦，在起動九龍東舉行“學界獅藝觀摩邀請賽”，當中由李飛鏢體育會協辦以及觀塘區議會贊助。參與的隊伍分別包括中小學各三家，舉辦單位希望透過是次活動，為熱愛舞獅的中小學生大展身手，同時發掘同學們的潛能。

今年是香港回歸中國20週年，香港優質家長學會和觀塘區家長教師會特地聯合於舉辦學界獅藝觀摩邀請賽。觀摩賽於觀塘海濱長廊的起動九龍東舉行，讓市民也可容易參觀。觀摩賽榮幸地得到李飛標國術體育會的支持及觀塘區議會的贊助。這次比賽邀請到區內5間中小學參加比賽，當中分為中學隊和小學隊，總共6隊。評判就由李飛標和譚永健等四位師傅主持評分大局。

觀摩賽開始前由香港優質家長學會項目總監何英儀女士致歡迎詞和觀塘區家長教師會聯會副蘇麗珍MH JP致勉勵詞，然後亦邀請了李飛標師傅上台為獅藝文化和比賽評分標準作一個簡述。比賽先由小學組開始，小學組年紀輕輕都能做出不同高難度動作，表現非常精彩卓越，而中學組的表演更是氣勢磅薄，看得台下觀眾都心跳加速。最終，小學組的冠軍由佛教慈敬學校奪得，而中學組的冠軍由佛教何南金中學A隊奪得。比賽頒獎後，觀塘區家長教師會聯會副主席曾麗珠女士於台致謝詞為活動畫上完滿句號。

今天是「香港文化交流學習體驗之旅」的最後一天。同學們早上吃完早餐便上到營地禮堂進行今天的畢業典禮，每組都要去上台表演。第一組首先上演了一駒話劇，搞鬼生動，讓台下一眾同學看得津津入味，笑聲連連。跟住第一組的男生女生分別也上台唱了一曲。之後是第二組的表演，他們表演的是合唱，歌聲和動作都非常整齊合拍。第二組合唱完後，更有一位同學邀請其小組導師一同上台表演五形拳，入形入格，同學真是多才多藝。接下來是第三組，他們表演的是合唱，合拍的歌聲和動作都顯同學們很有默契。最後是第四組的表演，他們亦是上台合唱，中間更帶起一眾同學一起和唱，氣氛非常之好，小組合唱後，更挑起了兩個同學的表演慾，即席上台個唱，勇氣可嘉。4組都表演過後，導師便播放連日的活動影片給同學看，場面溫暖，藉著溫馨的場面，導師派發畢業證書，跟着同學們互相送贈心意卡給導師和同學，互相訴說心中話。所有活動完結後，同學要準備出營回家了，大家在上車前都依依不捨，和導師們互相來個深情擁抱，更有同學忍不住流下不捨之淚。最後同學和導師們說過再見後坐車回家，6天的交流團亦正式完滿結束。

活動在烏溪沙青年新村進行, 為期6天。 今次我負責接待由清遠博愛小學來港交流學習的學生, 陪他們一起玩一起做培訓。暢遊了迪士尼、科學館、香港大學、尖沙咀等眾多景點。真是一群好可愛的小朋友, 與香港的小朋友不同的是, 國內的小朋友年紀輕輕在生活上已經相當獨立, 不需要大人照顧, 好利害!

好感謝師傅Dr. Ho給予我這次學習的機會, 由一開始完全不懂照顧小朋友到後來跟他們感情很好, 真的是我的一次突破。在培訓的時候, 要一群小朋友專注投入真是很有難度, 小朋友本來集中力就不如大人, 要吸引他們專注就成為難點。終於知道師傅師姐為什麼一直以來這麼強調要演出來, 要七情上面, 原來不這樣做真的是沒人會理你。

感激師傅不斷給機會我學習, 自從跟師傅學行為分析之後, 就對人的性格特質十分留意。小朋友年紀輕輕, 性格特質已經好鮮明, 這幾天為了照顧他們不斷嘗試改變來迎合他們不同的性格, 嘗試計用學過的Model來跟他們相處, 效果也很明顯, 比起沿用自己舊有的方法的確不一樣。感謝師傅栽培, 相信繼續下去一定會變得越來越好, 加油!

今天香港宏傑國際教育集團來到烏溪沙青年新村，為從清遠博愛小學學生舉辦冬季領袖訓練營（全名為香港文化交流學校體驗之旅）。
晚上以"BINGO"遊戲開始旅程的活動，讓同學透過這個遊戲啟動狀態以及互相認識。

今次有幸跟師姐出場做培訓，為來年升中一的學生及家長準備面試。看到家長們為子女尋找名校勞心勞力，真的感覺到父母的偉大。

一個人解決困難未必容易，但一團人去解決，結果會是容易嗎？今天，我們天之傑顧問有限公司聯同香港民政事務總署合作，30多位聯絡主任在曹公潭戶外康樂中心進行培訓。透過一系列活動，以團隊為單位，民政署同事們都很愉快地學習，不斷鼓勵組員和其他同事，最後一起合作解決困難，完成目標。
​這是我第三次參與其中的培訓活動，發現就算每次都不同政府部門，但出來最後的結果總會令同事依依不捨。希望師傅何庸亞博士繼續設計多點優質課程，不管是政府部門還是其他機構，只要能做出「團結合作」，多大的難關都不是問題，必定更上一層樓！

民政事務總署聯絡主任日常工作需要組織社區活動和處理市民的查詢等等，因此在各個活動當中發揮所長、展示了溝通的重要性，最終在各個活動環節創造了不同新想法、透過高效團隊合作完成各個任務。